QB Modul
Cieľom QB tréningového programu je zlepšenie individuálnych technických návykov quarterbackov, ich prenos do tímovej ofenzívy a zosúladenie práce QB s filozofiou a špecifikami ofenzívneho systému klubu – tackle alebo flag. Program kombinuje praktický tréning na ihrisku s detailnou videoanalýzou a odbornou konzultáciou.
Spolupráca s realizačným tímom
Tréningový proces prebieha v spolupráci s HC, OC a pozičným trénerom. Pred samotným campom je odporúčaná online konzultácia zaslaného videa (1–2 týždne vopred). Na základe tej je druhý tréning cielene prispôsobený ofenzívnym špecifikám tímu
Dôraz je kladený na:
-
prenos individuálnej techniky do tímového herného konceptu
-
úpravu existujúcich klubových drillov
-
návrh špecifických drillov (crossover drillov) zodpovedajúcich ofenzívnej filozofii klubu
Obsahové a časové zameranie programu
Program je možné a odporúčané prispôsobiť potrebám klubu a času v rámci, ktorého sa zlepšenie má prejaviť. Je signifikatne rozdielne použiť modul pred play-off zápasom a pred offseason.
Konkrétne sa zameriavame na:
-
Evaluáciu a manažovateľnú úpravu QB techník
-
Kvalitu handoffov, časovanie a technické prevedenie bootlegov
-
Play-action passy – ukrývanie lopty a dohrávanie PA (spomalenie alebo zmätok obrany, freeze LB’s, misread)
-
RPO koncepty – dohrávanie read optionov pri handoffe, RPO alert (presnap a postsnap quick read)
-
Doladenie schémy a technických detailov pre gun / pistol / under center, handoff s cieľom umožniť QB rýchly a kvalitný release (RPO alert, QB keeper)
Výstup pre klienta
-
jasné technické odporúčania pre QB
-
konkrétne úpravy tréningového procesu
-
lepšie zosúladenie QB techniky s ofenzívnym systémom tímu
-
podklady pre ďalšiu prácu HC/OC/QB coacha
QB Modul: BASIC
-
Individuálny technický rozvoj
-
Video breakdown Vami zaslaného videa
-
Identifikácia individuálnych nedostatkov
-
Rozbor a úprava technických základov
-
90 minút tréningu vonku (drilly, shadowing, ľahké korekcie)
-
90 minút videoanalýzy z realizovaných drillov
-
Dodatočný návrh na pokračovanie v zlepšovaní techniky
-
Kapacita: do 4 QB
-
Cena: 400 EUR
MOŽNOSTI MODULU
ŠTRUKTÚRA QB MODULU
QB Modul: ADVANCED
-
Technika & tímové OFF špecifiká
-
Ideálne zapojiť WR’s
-
2× tréningová jednotka vonku
-
2× videoanalýza
-
Obsahuje QB Modul BASIC
-
Videoanalýza realizovaná v spolupráci s OC a výstupy
-
prepojenie techniky QB s požiadavkami ofenzívneho systému tímu
-
Druhá tréningová jednotka je zameraná na herné situácie a rozhodovanie QB v rámci tímovej schémy
-
Kapacita: do 5 QB (+ do 7 WR)
-
Cena: 500 EUR
Ak si nenašiel čo si hľadal tak si môžeš vybrať z našej ponuky:
-
Viac ťa zaujíma rýchlosť, agilita, šprintové súboje, chytanie lopty vo vzduchu? Ak chceš zosmiešniť pomalých obrancov súpera, tak máme pre teba WR Modul zameraný presne pre tvoje potreby!
-
Ak si fanúšikom hrubej sily, ak sa cítiš ako strom, že cez teba neprejde ani kamión. Potom vyskúšaj OL Modul, pre tých čo sa neboja súboja svalov! Tebe bude Quarterback ďakovať za život!